{"id":20855,"date":"2017-12-13T11:38:02","date_gmt":"2017-12-13T10:38:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zuckerkick.com\/?p=20855"},"modified":"2017-12-14T20:47:58","modified_gmt":"2017-12-14T19:47:58","slug":"werktag-vol-96-yummy-kleiderschrank","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zuckerkick.com\/?p=20855","title":{"rendered":"\/\/ werktag vol. 96 – „yummy kleiderschrank“"},"content":{"rendered":"

mit Werken von Xochi Balfour, Anuschka Rees und Cara Nicoletti.
\n<\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>\/\/ F\u00fcr alle die tats\u00e4chlich an einer Gluten- oder Laktoseunvertr\u00e4glichkeit leiden, ist es oft eine doppelte Belastung: Zum einen wird man bel\u00e4chelt, wenn man seine Unvertr\u00e4glichkeit mitteilt und zum anderen minimiert sich das Nahrungsangebot extrem. Aber auch f\u00fcr alle, die am \u201eschneller, h\u00f6her, weiter\u201c nicht mehr mitmachen wollen, treffen bei Xochi Balfour<\/strong> auf offene Ohren. Sie selbst hat nach einer interessanten, lehrreichen und sch\u00f6nen Zeit mit ihrem heutigen Mann in einem Foodtruck eine Zeit hinter sich, die sie zum \u00dcberdenken des eigenen Lebensstils brachte. Ruhiger, mehr bei sich, ges\u00fcnder und mehr im Einklang mit der Natur wollte sie leben. Wie so oft, begann sie einen Blog (The Naturalista), in dem sie von ihrer eigenen Lebensumstellung berichtet. Die studierte Journalistin widmete sich nun ganz der vollwertigen Ern\u00e4hrung, nat\u00fcrlicher Hautpflege und der Sch\u00e4rfung des eigenen Bewusstseins. Ihr Werk \u201eNaturalista: Wohlf\u00fchlrezepte f\u00fcr K\u00f6rper und Geist\u201c (Knesebeck, ISBN 9783868739954) ist ihre \u201eBibel des Wohlbefindens\u201c und erschien jetzt auch auf Deutsch. Die Rezepte (z. B. Miso-Haferbrei oder Bananenpfannkuchen) sind wirklich interessant, auch wenn die Umstellung auf ein Gr\u00fcnkohlfr\u00fchst\u00fcck, trotz ihrer sehr \u00fcberzeugenden Erkl\u00e4rungen, f\u00fcr uns eine zu gro\u00dfe \u00dcberwindung kostet. Daf\u00fcr gelingt das Tante-Emma-Laden-Dal sofort und zieht tats\u00e4chlich dauerhaft auf unseren Speiseplan ein. Im 2. Teil \u201eSch\u00f6nheit\u201c sei das \u201eHimalaya-Salz-K\u00f6rper-Peeling\u201c empfohlen. Aus Kokos\u00f6l, Salz und Kardamom entsteht ein unglaubliches Peeling. Die Duftkombi aus Kokos und Kardamom erinnert sicher nicht nur uns an Urlaub. Xochi stellt dieses Peeling auch in s\u00e4mtlichen Workshops vor. Au\u00dferdem findet ihr Rezepte f\u00fcr ein Deo, Gesichtsmaske, Lippen-Balsam, Waschcreme und vieles mehr. Im letzten und k\u00fcrzesten Kapitel \u201eBewusst Leben\u201c besch\u00e4ftigt sich die Autorin, damit den Geist zu pflegen. Welche Mittel helfen f\u00fcr ein bewusstes Leben im Alltag? Meditation? Ziele setzen? Vielleicht. Vielleicht aber auch t\u00e4gliche Dankbarkeit oder die eigenen Grenzen anzuerkennen. Diese und weitere Gebote findet ihr am Ende des 256-seitigen Werks. Das Hardcover mit Leseb\u00e4ndchen ist sehr hochwertig gearbeitet. Das Papier griffig. Die zahlreichen Fotos sehr stimmig. (Euro 24,95)<\/p>\n

\"\"<\/a>\/\/ Dein Kleiderschrank geht kaum zu und trotzdem haste nichts zum Anziehen? Dieses Szenario ist sicher nicht nur eine Misslichkeit von Frauen. Annuschka Rees<\/strong> ging das lange auch so, obwohl sie Sozialpsychologie studierte, lies sie sich von vermeintlichen Schn\u00e4ppchen und Schlussverkaufsangeboten verf\u00fchren. Mit \u201eDas Kleiderschrank-Projekt: Systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum\u201c (DuMont, ISBN 9783832199265) soll der eigene Modestil gefunden werden und die eigene Garderobe aufgebaut werden. Diese besteht aus Basics, Statement-Pieces und Key-Pieces und folgt einem bestimmten Farbkonzept. Dass eine pers\u00f6nliche Kleiderschrankumstellung allein mit einem 10-Punkte-Plan nicht funktionieren kann, d\u00fcrfte jedem klar sein. Alle eigenen Kleidungsst\u00fccke m\u00fcssen anprobiert werden und auf Verschlei\u00df und auf ein wohliges Gef\u00fchl kontrolliert werden. Aber das ist nat\u00fcrlich nur eine, der Aufgaben die uns die Autorin auf den 271 Seiten gibt. Weitere praktische \u00dcbungen sind zum Beispiel 14 Tage hintereinander ein Outfit-Selfie zu schie\u00dfen, Magazine und Blogs nach gef\u00e4lligen Outfits durchzust\u00f6bern oder Klamotten, die m\u00f6glicherweise in den eigenen \u201eStil\u201c fallen, direkt einmal anzuprobieren und zu bewerten. Wichtig, gekauft wird jetzt noch nichts, egal wie gut sie sich anf\u00fchlen oder einem stehen. Gekauft wird wirklich erst, wenn alle Schritte durchlaufen sind und dann nicht einfach etwas, sondern nur das, was f\u00fcr die Gesamtgarderobe fehlt. Schade, dass so ein Kleiderschrankprojekt nicht in einem Tag abgearbeitet werden kann. (Euro 28,00)<\/p>\n

\"\"<\/a>\/\/ Cara Nicoletti<\/strong>, eine studierte Literaturwissenschaftlerin und Metzgermeisterin aus New York, fiel w\u00e4hrend eines Jobs in einem Restaurant auf, dass viele ihrer Kollegen nicht nur f\u00fcr den Weg zur Arbeiten gerne lesen, wie sie selbst. Wie viele ihrer Bekannten, reizte es sie, die Rezepte aus B\u00fcchern herauszufinden und vorzustellen. Was sie dann in einem Blog zeigte. Im gleichnamigen Buch \u201eYummy Books!: In 50 Rezepten durch die Weltliteratur\u201c (Suhrkamp, ISBN 978-3518467763) nimmt sie uns mit durch ihre Lieblingsliteratur-Gerichte, egal ob Kinder- oder Jugendbuch und durch Klassiker f\u00fcr erwachsene Leser. Pippi Langstrumpf zum Beispiel macht super gro\u00dfe und knusprige Pfannkuchen, die sich klasse in die Luft werfen lassen. W\u00e4re es nicht gerecht, wenn jeder solche Art von Pfannkuchen backen k\u00f6nnte? Im 332-seitigen Werk stellt sie 16 Kinderb\u00fccher, 17 Jugendb\u00fccher (Cara w\u00e4hlte die B\u00fccher aus ihrer Jugend- und Studentenzeit) und 17 Erwachsenenb\u00fccher\u00a0 und die dazugeh\u00f6rigen Rezepte vor. Etwa auf 3 bis 4 Seiten erkl\u00e4rt sie ihre Faszination f\u00fcr den Roman und das dazugeh\u00f6rige Gericht. Auf einer weiteren Seite gibt sie ihre Zutatenliste und ihre Kochanleitung Preis. Nat\u00fcrlich merkt man hier die amerikanische Kultur. Gekocht wird erstaunlich h\u00e4ufig mit Malzgetr\u00e4nk-Instantpulver und auch Backtrennspray ist in unseren Kreisen nur wenig verbreitet. Aber das Konzept Kulinarisches mit Literatur zu verbinden zieht unheimlich. Als Vorl\u00e4ufer des Blogs lud Cara \u00fcbrigens ab 2008 Interessierte zum Supper-Club ein. Hier erweckte sie viele literarische Lieblingsgerichte zum Leben. (Euro 16,95)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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