Die Bilder, die er malt, sind farbenfroh, die Wohnung ist hell und in warmen Farben eingerichtet. Die Begr\u00fc\u00dfung k\u00f6nnte kaum fr\u00f6hlicher und optimistischer ausfallen und die CD, wegen der wir gekommen sind, schlie\u00dft unter anderem mit den Worten: \u201eDas Leben ist sch\u00f6n\u201c. Doch Johannes Menzels CD \u201eIrre Lieder\u201c erz\u00e4hlt eine andere Geschichte, die Geschichte eines Menschen, der H\u00f6hen und Tiefen erlebt und gemeistert hat.
\nJohannes Menzel, 1956 geboren, ist mittlerweile seit 25 Jahren Hauptschullehrer und das auch gerne. Doch 1997 gaben ihm Probleme in der Ehe, die sp\u00e4tere Scheidung und das Burnout-Syndrom als Folge privater und beruflicher \u00dcberlastung fast den Rest. Depressionen und Selbstmordgef\u00e4hrdung waren die Folgen, doch er beschloss, etwas dagegen zu unternehmen. Er ging in Psychotherapie, war ein halbes Jahr in der Psychiatrie, zeitweise auch in der geschlossenen Abteilung. Doch dank dieser professionellen Hilfe und der seiner Freunde, Familie und seiner neuen Lebensgef\u00e4hrtin hat er zur\u00fcck ins Leben gefunden. Er zog aus, fing neu an, begann wieder Unterricht zu geben und auch zu seinen Kindern hat Johannes nach wie vor ein sehr gutes Verh\u00e4ltnis. Als wir kommen, ist gerade \u201eM\u00e4nnertag\u201c mit seinem 16-j\u00e4hrigen Sohn angesagt. Er hat es also,
\nauch dank der Kunst und der Musik, \u201eeinfach raus\u201c geschafft. So auch der Titel seines ersten Liedes, das diesen Weg schildert und nun anderen helfen und die Vorurteile in unserer Gesellschaft gegen\u00fcber Menschen mit seelischen Problemen abbauen soll. Von diesen Erlebnissen, seiner Musik, ihrer Bedeutung f\u00fcr ihn und andere sowie Vorurteilen erz\u00e4hlte er uns \u2013 und stellte dabei so manches Klischee auf den Kopf.
\nDu singst \u00fcber deinen Weg aus der seelischen Krise, es war \u201eleichter gesagt als getan\u201c (Zitat aus einem seiner Lieder). Wie schwer ist es in so einer Zeit, die richtigen Entscheidungen zu treffen und wieder so positiv zu werden wie du?<\/p>\n
Die Entscheidung, den Schritt in die Therapie zu wagen und sp\u00e4ter auch auszuziehen war sehr schwer. In so einer Depression ist man gel\u00e4hmt, in einem Tal ganz unten und nicht mehr selbst entscheidungsf\u00e4hig. Man f\u00fchlt sich wie in Watte gepackt, als k\u00f6nne jeder mit einem tun was er will. In dieser Situation habe ich gemerkt: Ich muss \u201eeinfach raus\u201c (ebenfalls ein Zitat). So schwer es auch ist und so schwer man es sich in diesem Moment auch vorstellt.<\/p>\n
Ist deine CD \u201eIrre Lieder\u201c eine pers\u00f6nliche Aufarbeitung deiner Erlebnisse oder eher ein Appell an andere? Welche Botschaft willst du den H\u00f6rern mitgeben?<\/p>\n
Die CD ist eine Erz\u00e4hlung aus meinem Leben, \u00fcber die Erfahrungen, die ich gemacht habe. Die Lieder sind alle authentisch und sollen daher nat\u00fcrlich auch ein Appell sein, der allen Menschen Mut machen soll, die in solchen schwierigen Situationen sind. Daher bezeichne ich mich auch als \u201eMutmacher\u201c. Das Thema Depression soll enttabuisiert werden. Mit dieser CD versuche ich die Vorurteile gegen\u00fcber psychisch Kranken abzubauen.<\/p>\n
Bestehen deiner Meinung nach gro\u00dfe Vorurteile in unserer Gesellschaft gegen\u00fcber Menschen mit seelischen Problemen, die zur Psychotherapie gehen?<\/p>\n
Viele lassen dich fallen und interessieren sich pl\u00f6tzlich nicht mehr f\u00fcr dich. Unter einer geschlossenen Anstalt stellen sich alle immer Gummizellen vor, doch das ist nicht so! Es gibt viel zu viele solcher Vorurteile gegen\u00fcber der sogenannten \u201eKlapse\u201c, dabei ist das im Grunde ein ganz normales Krankenhaus f\u00fcr Menschen, die seelisch, statt k\u00f6rperlich krank sind. Eine Zwangsjacke beispielsweise habe ich nicht ein einziges Mal gesehen.<\/p>\n
Also ist die CD auch ein Aufruf an uns alle, Vorurteile abzubauen. Welche Botschaft sollte jeder, der das Gl\u00fcck hat, nie in einer solchen Situation gewesen zu sein, mitnehmen?<\/p>\n
Menschen, die sich freiwillig einer solchen Behandlung unterziehen, sind meiner Meinung nach ges\u00fcnder als diejenigen, die merken, es stimmt etwas nicht, und nichts dagegen unternehmen. Es gibt bestimmt mehr Verr\u00fcckte in Freiheit, als in der \u201eKlapse\u201c, und die Menschen, die hier drau\u00dfen rumlaufen und nur \u201eIchIchIch\u201c sehen, sind kranker als diejenigen, die an sich selbst zweifeln und Krisen bewusst durchleben. Und denen, die un er Selbstzweifeln und Depressionen leiden, will ich helfen. Daher das Lied \u201eEinfach nur raus\u201c.<\/p>\n
Hattest du selbst unter Vorurteilen zu leiden?<\/p>\n
Meine Sch\u00fcler, die Kollegen und vor allem auch Freunde und meine Familie haben mich immer unterst\u00fctzt. F\u00fcr sie war es keine Schw\u00e4che, sich einer Therapie zu unterziehen, sondern mutig und die richtige Entscheidung. Sie standen immer voll hinter mir. Doch es gibt immer Getuschel: \u201eDer spinnt doch\u201c, \u201eDer hat einen an der
\nKlatsche\u201c, so etwas spricht sich schnell herum und in der ersten Zeit bemerkt man schon die zweifelnden Blicke. In solchen Situationen zeigt sich dann schnell, wer wirklich zu einem h\u00e4lt. Da trennt sich die Spreu vom Weizen und nur einige wirklich guten Freunde bleiben \u00fcbrig.<\/p>\n
Wie k\u00f6nnte man Menschen in einer solchen Lage am Besten helfen?<\/p>\n
Auf gar keinen Fall totschweigen! Es ist wichtig, dass man die M\u00f6glichkeit hat, \u00fcber seine Probleme zu reden. Wenn sie nicht zu l\u00f6sen sind, dann sollte man professionelle Hilfen annehmen. Ein Psychologe kann die n\u00f6tige neutrale Person zum Reden sein, die zuh\u00f6rt. Die Gesellschaft darf solche Probleme nicht ins Vergessen schweigen und Menschen wie mich als \u201eSensibelchen\u201c oder \u201eSpinner\u201c abtun, sondern muss sie ernst nehmen. Menschen, die zuh\u00f6ren,
\nauf dich eingehen, retten dich in solchen Situationen. Ich hatte Gl\u00fcck und in meiner neuen Partnerin einen wunderbaren R\u00fcckhalt.<\/p>\n
Wie haben die Menschen um dich herum auf deine Offenheit, sozusagen dein Outing und auf deine CD reagiert?<\/p>\n
Tats\u00e4chlich sehr, sehr gut! Es kamen keinerlei negative \u00c4u\u00dferungen, im Gegenteil. Vor allem meine Sch\u00fcler von damals reagierten unglaublich positiv. Sie haben mir eine
\nKarte in die Klinik geschickt auf der stand, ich solle schnell wieder gesund werden. Und f\u00fcr die Sch\u00fcler meiner jetzigen 5. Klasse bin ich mit meiner Musik eine Art \u201eStar\u201c, den sie am liebsten bei \u201eDSDS\u201c sehen w\u00fcrden. Kinder sind in dieser Hinsicht verdammt ehrlich, sie verstellen sich nicht und sind daher auch ein wichtiger Gradmesser f\u00fcr mich. Aber auch die Eltern der Kinder und meine Kollegen haben begeistert auf mein Projekt und meine Offenheit reagiert, tats\u00e4chlich wurde dadurch vieles leichter.<\/p>\n
Hast du bereits Feedback von Menschen erhalten, die \u00e4hnliches durchgemacht haben? Haben sie sich in der Musik wiedergefunden und konntest du ihnen auf diese Weise helfen?<\/p>\n
Viele waren sehr offen. Ich habe unwahrscheinlich viele Briefe und E-Mails von Menschen erhalten, die auch unter Depressionen litten oder leiden. Die \u00c4hnliches erlebt haben, und die vor allem meine Offenheit in Bezug auf dieses Thema und die Art, damit umzugehen, sch\u00e4tzen.
\n\/\/ von lara falkenberg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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